Wohlfühlen Archive - pollen-allergie-gesundheit.de

13. März 2023

Immunstark in die warme Jahreszeit

Mit Bewegung, Pflanzenkraft und genügend Schlaf bleibt die Abwehr fit (DJD). Bei den meisten Menschen steigt in der warmen Jahreszeit das Wohlbefinden deutlich an: Längere Tage, mehr Sonne und höhere Temperaturen

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Ernährung

Immunsystem

Nahrungsergänzung

5. Januar 2023

Kernkraft – ja, bitte!

Bioflavonoide aus der Grapefruit können das Immunsystem unterstützen (djd). Von Corona bis RSV: So viele Atemwegsinfekte wie diesen Winter gab es selten. Was am besten dagegen schützt, ist ein starkes Immunsystem.

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Ernährung

Immunsystem

Nahrungsergänzung

1. Dezember 2022

Im Winter immunstark bleiben

Wie man die inneren Speicher gezielt wieder auffüllen kann (djd). Dieser Winter fühlt sich besonders kalt an, was wohl vor allem der Energiekrise zuzuschreiben ist. Und nach zwei Corona-Jahren sind nun

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Darm

Lebensqualität

Tipps

21. November 2022

Stillstand nicht hinnehmen

Eine Verstopfung sollte man zügig behandeln (djd). Stillstand auf dem stillen Örtchen: Kaum jemand spricht darüber, aber die meisten haben es schon erlebt. Unter Verstopfung leiden 15 Prozent der Bevölkerung –

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Behandlungsmethoden

Lebensqualität

Medikamente

20. Juli 2022

Po-Probleme: Ein sensibles Thema

Was tun, wenn es juckt, brennt und schmerzt? (djd). Jeder hat sie – keiner mag darüber reden. Die Gewebepolster rund um den Darmausgang sorgen für seine Feinabdichtung und erledigen damit einen

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Haut

Sport und Fitness

Tipps

20. Juni 2022

Hitzetipps von Kopf bis Fuß

Schluss mit peinlichen Feuchtgebieten: Schweißfrei durch heiße Zeiten (djd). Rekordverdächtige Außentemperaturen, anstrengende Sporteinheiten, wichtige Prüfungen oder Jobtermine: Es gibt eine Menge Situationen, die uns ins Schwitzen bringen. Nun ist das ein

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Ernährung

Immunsystem

Vitamine

25. Mai 2022

Immunstark durch das Jahr

Viele Menschen unterschätzen die Wichtigkeit der Abwehrkräfte (djd). Jederzeit widerstandsfähig, immunstark, vital und gesund sein – das wünschen wir uns alle. Vielen Menschen ist jedoch nicht klar, wie sie das erreichen

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Darm

Lebensqualität

Tipps

20. Mai 2022

Der Ballon im Bauch

Wie man effektiv gegen Verstopfung mit Blähungen vorgehen kann (djd). Tagelang ein unangenehmes Völlegefühl im Bauch, Stillstand auf dem stillen Örtchen und ständig quält ein schmerzhaftes Drücken in der Körpermitte: Wer

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Allergien

Pollenallergie

Prävention

18. Mai 2022

Heuschnupfen endlich effektiv bekämpfen

Wie Allergiker ihre Schleimhäute vor den Pollen schützen können (djd). Pollenflug und kein Ende in Sicht: Es beginnt im Frühling mit den Frühblühern Hasel, Weide und Birke – und setzt sich

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Familie nutzt Lutschtablette bei Heuschnupfen

Allergien

Pollenallergie

Prävention

27. Februar 2022

Innovative Lutschtablette bei Heuschnupfen

Wie gezielte Mikroernährung Symptome lindern kann (djd). Kaum steigen draußen die Temperaturen, fliegen auch schon wieder die Pollen. Die Heuschnupfenzeit hat begonnen. Erst sind die Frühblüher unterwegs, also die Pollen von

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Lebensqualität

Naturheilmittel

Prävention

22. November 2021

Gärung, Ginseng und Gesundheit

Erst durch Fermentation entwickelt die asiatische Knolle ihre volle Wirkung (djd). In vielen Küchen gärt es – und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Gemeint ist eine alte Methode der Konservierung

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Augen

Medikamente

Prävention

21. November 2021

Den Keratokonus nicht unterschätzen

Hornhautveränderungen lassen sich heute mit modernen Methoden therapieren (djd). Das Auge ist ein komplexes Organ, das durch ein Zusammenspiel einzelner Teile scharfes Sehen ermöglicht. Eine wesentliche Funktion hat dabei die transparente

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Lebensqualität

Medikamente

Tipps

14. November 2021

Krise im Kopf

Wie man Schädelbrummen und Nackenschmerzen in den Griff bekommt (djd). Es ist elf Uhr morgens. Die zweite Videokonferenz des Tages läuft, als sich langsam Kopfschmerzen bemerkbar machen. Eine Stunde später brummt

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Familie tobt im Bett ohne Hausstaubmilben

Allergien

Behandlungsmethoden

Medikamente

10. November 2021

Hausstaubmilben: Der Feind in meinen Kissen

Wie der Bauernhof-Effekt Symptome lindern kann (djd). Kuscheln, schlafen, Kissenschlachten: Im Herbst und Winter fühlen wir uns zu Hause auf dem gemütlichen Sofa oder im Bett besonders wohl. Leider trifft das

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Darm

Entgiftung

Ernährung

10. November 2021

Mit Detox-Power ins neue Jahr

Gesunde Vorsätze durchhalten: Mehr Energie durch Entgiftung (djd). Neues Jahr, neue Vorsätze: Allerdings halten löbliche Vorhaben wie gesündere Ernährung und mehr Bewegung langfristig nur die wenigsten durch. Dabei liefern sie die

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