Auf Selbstfürsorge achten
Was für die eigene körperliche und seelische Gesundheit wichtig ist
(DJD). Self-Care ist in aller Munde: Allein auf Instagram findet man unter dem Hashtag #selfcare 71 Millionen Beiträge. Und laut einer
Tag
Prävention
Individuell statt wahllos
Bei Nährstoffen kommt es auf die persönlichen Bedürfnisse an
(djd). Gesunde Ernährung ist wichtig, das weiß inzwischen wohl jeder. Doch im turbulenten Alltag bleibt ausgewogenes Essen allzu oft auf der Strecke.
Mit allen Heilwassern gewaschen
Bad Griesbach motiviert zur aktiven Gesundheitsprävention
(djd). Viele Menschen nehmen sich – immer mal wieder – vor, mehr für ihre Gesundheit zu tun, auf ausreichend Bewegung und ausgewogene Ernährung zu achten
Innovative Therapien durch Künstliche Intelligenz
Wie moderne Computertechnik die medizinische Forschung voranbringt
(djd). Die Kapazitäten von Computern sind in den vergangenen Jahrzehnten enorm gestiegen. Wie enorm, wird deutlich, wenn man bedenkt, dass jedes Smartphone heute die
Selbstkritik bei der Selbstfürsorge
Viele Menschen tun nach eigener Einschätzung zu wenig für die eigene Gesundheit
(djd). Ob zur Vorsorge oder im akuten Krankheitsfall: Jeder Erwachsene sollte sich um die eigene Gesundheit kümmern. Unter den
Autoimmunkrankheiten verstehen und Arzneimittel erforschen
Die moderne immunologische Forschung ist Fehlfunktionen der Abwehr auf der Spur
(djd). Es ist hochkomplex und rund um die Uhr im Einsatz für unsere Gesundheit: das Immunsystem. Bakterien, Viren und Fremdstoffe
Unterstützung fürs Immunsystem
Tipps für eine ausgewogen arbeitende Körperabwehr
(djd). In der kalten Jahreszeit kann unser Immunsystem Unterstützung gut gebrauchen. Feucht-kaltes Wetter, trockene Heizungsluft und der Mangel an Sonnenlicht sorgen häufig für einen geschwächten
Rheuma – auch die Psyche spielt eine Rolle
Forschungsprojekt: Wie Betroffene ihre Krankheit beeinflussen können
(djd). Vor vier Jahren erhielt Ana. S. die Diagnose rheumatoide Arthritis. „Als ich erkrankte, war es für mich, als würde mir der Boden unter
Sechs wichtige Fragen und Antworten zur Grippe
Was unterscheidet Grippe und Erkältung? Wie kann ich mich schützen?
(djd). Für die Wintersaison 2022/23 erwarten Fachleute deutlich mehr Grippeinfektionen als in den vergangenen Jahren. Darauf deuten auch Erfahrungen aus Australien
Ein erfülltes Leben mit MS
Neue Wege und Hilfe für Betroffene
(djd). Wer an Multipler Sklerose (MS) erkrankt, stößt immer wieder an Grenzen, die unüberwindlich erscheinen. Das kann bedeuten, dass man seinen Job nicht mehr oder
Bei Grunderkrankungen schützt die Grippeimpfung
Viele chronische Krankheiten erhöhen das Risiko für schwere Verläufe deutlich
(djd). Kinder und Erwachsene mit bestimmten Grunderkrankungen haben ein deutlich höheres Risiko, bei einer Grippe einen schweren Verlauf zu erleiden. So
Gesundheit im Stresstest
Wie man ohne Beschwerden durch die festliche Zeit kommt
(djd). So schön Weihnachten auch ist, die festliche Zeit bringt doch einige Belastungen mit sich - ganz besonders für die Gesundheit. Geschenkejagd,
Fit für die kalte Jahreszeit
Tipps, um das Immunsystem im Herbst und Winter zu stärken
(djd). Kurze Tage, Nebel, Nieselregen und kühle Temperaturen: Mit der kalten Jahreszeit startet auch die Zeit, in der unsere Abwehrkräfte Unterstützung
Das geht an die Nerven
Neuropathie: Wie sich Schäden entwickeln und was man dagegen tun kann
(djd). Unser Körper wird von Nervenfasern durchzogen – die Nervenzellen leiten Empfindungen wie Schmerz, Berührungen, Hitze oder Kälte an das
Widerstandsfähig bei Wind und Wetter
Mit natürlichen Maßnahmen fit durch die kalte Jahreszeit kommen
(djd). Die alten Tibeter wussten, wie es geht. Sie mussten dem rauen Klima des Landes trotzen. Um Wind und Wetter die kalte
Wenn Medikamente zu Vitamin-B12-Fallen werden
Säureblocker und Diabetes-Medikamente können unerwünschte Nebenwirkungen haben
(djd). Medikamente sollen uns helfen, mit Krankheiten fertig zu werden. Doch sie haben nicht immer nur gesundheitliche Vorteile, sondern zuweilen auch unerwünschte Nebenwirkungen. So